Avainsana: haaveilua

Perjantaipäiväkirja – Tia

Mainos: Ecoline Brush Pen Suomalainen kirjakauppa. Yhteistyökalenteri Ainoalta, Annika Välimäen kalenteri 2024.

Mitä kuuluu päiväkirjalle?
Viimeksi kirjoittelin joulun alla. Olin käynyt personal trainerilla, etsinyt kuntouttavaa työkokeilupaikkaa lähetellen pelottavia hakemuksia ja elämäni ensimmäisiä cv:itä. Kävimme perheen kanssa Luostolla lomailemassa ja saavuimme jouluksi kotiin yöjunalla. Sain vuoden lisää mittariin ja vuosikin vaihtui.

Miten vuosi 2024 on alkanut ja mitä siihen on kuulunut?
Lisää kuntouttavan työkokeilupaikan hakua, haastatteluja, paikan löytyminen ja kuntoutuksen aloittaminen. Fiilis oli aika mieletön ja tippa tuli linssiin, ajanjakso kotona loppuu ja arki alkaa uudelleen. Koko perhe opettelee siihen millaista arki on, kun minä palaa kevyesti (5h) työelämään reilu kahden vuoden tauon jälkeen. Ihan kuin lähtisin joka päivä seikkailuun, pois kotiympyröistä. Kokeilu kestää 3-6kk ja sinä aikana varmistuu mitä polveni kestää leikkauksen ja pitkän sairasloman jälkeen. Vuoteen on kuulunut myös kunnon kohottamista salilla. Jatkoin meidän mahtavan tiimin kanssa pienryhmävalmennuksessa meidän huippu PT:n kanssa. Torstaitiimi – parasta sekoilua, hah! Uusi kalenteri on ollut myös matkassa mukana joka päivä ja yhteiselo sujuu mukavasti.

Odotukseni keväälle?
Ihan ensimmäisenä kaipaan rutiineja, pysyvyyttä ja palkkapäiviä. Tämän kun olen saanut, uskallan unelmoida isommin. Mistä sitten unelmoin? En uskalla ääneen sanoa, sen verran taikauskoinen olen. Aika näyttää ja perjantaipäiväkirja kertoo, heh! Toivon kuitenkin, että uusi arki tuo toivottua rauhaa mielelle, että kaikki kääntyy parhain päin ja perheemme menot tasaantuvat rutiineiksi uuden arjen opettelussa. Nyt, kun kuntoutus on alkanut, tyhjänpanttinen tietämättömyys ja tyhjänpäällä olo on kadonnut, riittää energiaa taas kalenteriharrastuksillekin paremmin. Kevät koittaa ja kohta saa alkaa miettimään jo puutarhajuttuja sekä esikasvatuksia. Kaiken kaikkiaan, paino on tippunut rinnan päältä ja on helpompi hengittää.

Lukuhaaste on lähtenyt hyvin käyntiin. Tavoite 12 kirjaa vuonna 2024, sekä 15 minuuttia lukua päivässä. Jälkimmäinen ei ole ihan joka päivä toteutunut (kuten kuvasta näkyy), mutta yhteenlaskettu lukuaika on enemmän, joten plussan puolella ollaan. Sain myös tammikuun aikana 4 kirjaa luettua/kuunneltua, joten siinäkin ollaan hyvin edellä. Helmikuulle näyttäisi ainakin 2 kirjaa tulevan valmiiksi ja silloin olisi puolet tavoitteesta saatu kasaan. Tämmöistä pohdintaa tähän kohtaa vuotta. Nyt haluan toivottaa kaikille oikein ihanaa viikonloppua!

Arjen hahmotelmaa – Haaveet, toiveet, unelmat

Hyvää uutta upeaa alkanutta vuotta 2023! Mira mainitsikin jo ryhmässä ylläpidon kanssa käydystä keskustelusta mikä teema voisi sopia kantamaan meitä läpi tämän alkaneen vuoden. Päädyimme pohdinnoissamme, että vuosi 2023 on arjen hallinnan vuosi. Miran ryhmässä aloittamaan keskusteluun arjen hallinnasta tuli todella paljon vastauksia. Kalenteri ja erilaiset muistikirjat ovat arjenhallintavälineitä, jotka voivat auttaa pitämään arkea edes vähän koossa, oli se sitten ihan minkälaista tahansa. Mira tiedustelikin millaisista osasista sinun arkesi koostuu? Vastauksista nousivat seuraavat aiheet:

Terveys – Lääkkeet, hoitovälinetilaukset, ravintolisät, lääkäri-, terveydenhoitaja-, diabetespolikäynnit, labrat, terapiat, hieronnat, kauneudenhoito, oman hyvinvoinnin seuranta, uni, lepo, ruokavalio, paino, kuukautiset, mieliala, itsestä ja parisuhteesta huolen pitäminen, lähimmäisten ja lemmikkien terveys

Ihmissuhteet – Puoliso, kumppani, lapsi, lapset, lapsenlapset, sukulaiset, ystävät, kaverit, lemmikit, tapaamiset, tapahtumat, syntymäpäivät, loma-ajat

Koti – Tehdyt ja tekemättömät kotityöt, ruoanlaitto, leipominen, siivous, pyykit, lakanoiden/ verhojen vaihto, viherkasvit, pihatyöt, kasvimaa, kasvihuone, kauppareissut, ruokasuunnittelu, ostoslista, reseptit, auton tankkausten, katsastuksen, huoltojen, renkaan vaihtojen ym. seuranta, pidemmät projektit, remontit, isommat tarvehankinnat, sähkönkulutus

Opiskelu – Yhteishaku, lukujärjestykset, kurssit, deadlinet, lähipäivät, teamsit, ennakkotehtävät, jälkitehtävät, itseopiskeltavat, näyttöjen, kehitystehtävien, opinnäytetyön, väitöskirjan kirjoittamista, täydennyskoulutus, ammattitaidon kehittäminen, lasten koulu

Työ – Päivä-, vuoro-, tunti-, osa-aika-, ilta-, viikonloppu-, projekti-, yritys-, järjestö-, vapaaehtois-, reissu-, keikka-, työajat, tapaamiset, kokoukset, palaverit, teamsit, oppitunnit, ryhmät, asiakastapaamiset, luottamustoimet, puolison työt

Vapaa-aika – Uuden oppiminen, uudet kokemukset, matkustaminen, retkeily, luonnossa oleskelu, mökkeily, tapahtumissa, näyttelyissä ja konserteissa käyminen, lukeminen, kirjoittaminen, roolipelit, tv-sarjat, elokuvat, käsityöt, kalenterihommat jne. luovat puuhat, liikuntalaji, kesto, sykealue, lasten harrastukset, treenit ja ottelut, lemmikit

Budjetointi – Tulojen ja menojen seuranta, laskujen eräpäivät, lainanlyhennykset, säästöt, osakejutut, ostosten ja tilauksen seuranta

Minulla on ollut muutaman vuoden ajan tapana kirjoittaa itselleni ylös talteen paperille tulevalle vuodelle haaveita, toiveita ja unelmia. Kiinnittää paperi esimerkiksi jääkaapin oven muistuttamaan koko kuluvan vuoden ajan mihin ja millaisiin asioihin minun tulisi kiinnittää erityistä huomiota. Jostain käsittämättömästä syystä tämä paperi jäi minulta viime vuonna kirjoittamatta. Jossain vaiheessa vuotta tuntuikin siltä, että olin hieman hukassa tavoitteideni kanssa. Itse asiassa olette saaneet aiheesta jo hieman esimakua jäsenpostauksessani 2021 vuoden alussa.

Ohessa pieni alkukatsaus siitä kuinka tänä vuonna lähdin käsittelemään arjen hallinnan näkökulmasta vuoden haaveita, toiveita ja unelmia muistikirjaani.

Arjen hahmotelma on vuonna 2023 kerran kuukaudessa keskiviikoisin ilmestyvä postaussarja 101-vinkkipalstalla. Niissä hyvin helpoilla ja yksinkertaisilla välineillä sekä materiaaleilla pääasiassa kirjoittaen ja piirtäen pyrin tekemään tuiki tavallista arkea helpottavaa elämän kokonaisuutta hahmoittavia asioita. Lähde mukaan tekemään kalenteristasi ja/ tai muistikirjastasi sinun tarpeitasi ja toiveitasi täyttävää ajankäyttövälinettä.

Terveisin Aliisa