Avainsana: kuukausiaukeama

Plan with AJ – It’s A Sloth’s Life

Tänään pääsette kurkkaamaan kuinka olen tuunannut Noteworthyn It’s A Sloth’s Life-planneriani ihanilla sarjaan kuuluvilla tuotteilla! Tuotteet testiin minulle lahjoitti Lelu- ja askartelupuoti Pikkuleppis – suuri kiitos ihanista laiskiaisasioista! Tarkemmat tuotteiden esittelyt tein aiheen edellisessä postauksessani, jonka voit lukea täältä.

Ensin mainittakoon, että en ole mikään kuukausiaukeamaihminen. Minun on ollut kaikissa plannereissani yhtäläisen haastavaa keksiä sille käyttöä. Halusin kuitenkin koristella tämän heinäkuun, koska meillä on tiedossa vähän lomareissua ja muuta kivaa, niin oli mukava koristellakin! Osa niistä suunnitelmista on jo sovittuja, mutta osa etsii paikkaansa – nämä kuvissa näkyvät on sovittu jo aikoja sitten siis! Tässäpä kuvaa plannerin kuukausiaukeamasta ennen tuunausta…

…ja ensimmäisten koristelujen ja merkintöjen jälkeen tässä. Toivon kyllä lisääväni sinne vielä paljon muutakin, mutta pohjaksi tämä riittää hyvin!

Viikkotuunailu on ehdottomasti enemmän oma juttuni! Niitä aukeamia on ihana tehdä etukäteen inspiraation iskiessä, mutta myös ihan juuri ennen viikon alkua luonnistuu hyvin. Tosin silloin saa ehkä vähän enemmän sen hetken fiilistä koristelussa tuotua esille kuin että olisi tehnyt kovinkin paljon etukäteen. Tässä tuunailen asteittain käyttäen sarjan eri tuotteita: washiteippejä, tarroja ja muistilappuja. Lähtötilanne näyttää plannerissa siis tältä.

Usein noudatan tiettyä järjestystä miten teen asiat tuunaillessani. Useinkin nimenomaan washiteipit tulevat ensin. Tässä olen korostanut päiviä ihanalla tummansinisellä kukkateipillä ja vähän lähtenyt rönsyilemään toisen kukkateipin kanssa. Tykkään kovasti molemmista teipeistä, ja etenkin tästä nauhamaisesta kukkateipistä sillä siitä saa leikattua kukkia ihan vaikka irrallisiksi jos haluaa. Sitä tulen käyttämään kyllä paljon! Itse laiskiaiswasheja paketissa oli myös, mutta päätin käyttää yhtä washia aina aukeamassa – kunnes pyörsin puheeni! Seuraavaan aukeamaan taas laiskiaisteippiä, lupaan. Nyt viljelen niitä muuten vain joka kulmaan!

Washien jälkeen lisäsin erilaisia muistilappuja ja tarrat. Neliönmalliset muistilaput tulivat tarvikepaketissa, jossa oli kaikkea ihanaa muutakin! Muotoonleikatut laiskiaiset ovat olleet niin ihania, että en ole melkein raaskinut käyttää niitä. Vaikka käytettäviksihän ne ovat tehty ja lisää saa kyllä Pikkuleppiksestä! Tarrat puolestaan ovat ihanan erottuvia kohotarroja, että jos ei jostain syystä ihanat värit pompauta niitä aukeamista niin tuntuma ainakin. Ihania kukkasia ja laiskiaisia!

Tältä näyttää aukeama alkukynäilyjen jälkeen! Valitsin muuten tämän viikon siksi, että tämä on mieheni ensimmäinen lomaviikko ja ajattelimme kyllä ottaa iisisti ja laiskiaistella vaan. En voi kun rakastua tähän sarjaan! Jos sinäkin niin kipin kapin Pikkuleppiksen sivuille tsiigailemaan mitä ostoskoriin eksyykään!

 

Ludwig Laiskiainen & AJ kiittävät lukemisesta ja voivat molemmat lämpimästi suositella It’s A Sloth’s Life-tuotteita! Nämä ja monet muut sarjan tuotteet löydät täältä.

Bullet Journal mielenterveyden tukena

Herätyskello soi. Nousen sängystä ja napsautan kahvinkeittimen päälle ja kahvin tippuessa suoritan aamutoimet. Haen kupin kahvia ja istahdan työpöytäni ääreen ja avaan Bullet Journalini.

Merkitsen eilisen päivän kohdalle seuranta taulukkoon kaikki toiminnot, tai asiat jotka täytyy, sekä piirrän unitaulukkooni palkin niiden tuntien kohdalle, jolloin nukuin. kirjoitan myös ylös asian, joka teki minut onnelliseksi sille varatulle sivulle. Seuraavaksi päivitän viikkosivuni. Tuliko tiskattua? Kyllä, ruksi siihen. Veinkö roskat? En, siirrän sen tälle päivälle. Mitähän muuta tänään piti tehdä? Ainiin, kahvi on lopussa, kirjaan sen ylös, jotta muistan ostaa sitä kaupasta.

Ilman Bujoani tätä aamurutiinia tuskin olisi ja jäisin makaamaan sänkyyn, kun ei ole syytä nousta ylös. Ilman Bujoani tuskin muistaisin ostaa sitä kahvia, tai osaisin keskittyä päivän siihen ainoaan kivaan asiaan, joka tapahtui, kun koko päivä on ollut muuten ihan kamala.

Olen kamppaillut masennuksen ja muiden mielenterveysongelmien kanssa teini-iästä saakka, enkä aina ole osannut käsitellä asioita terveellisellä tavalla tai tavalla jolla en olisi satuttanut itseäni tai muita. Kalenterimanian myötä olen löytänyt harrastuksen, jossa saa olla luova ja joka myös tukee minua päivän askareiden teossa silloin, kun ei niitä jaksaisi tehdä ja joka auttaa minua keskittymään päivän positiivisiin asioihin.

Pidän Bullet Journaliani Leuchtturm1917-merkkisessä Bullet Journal-vihkossa, joka on tehty yhteistyössä Bullet Journalin alkuperäisen luojan Ryder Carrollin kanssa, joka on siis muuten samanlainen normaalin Leuchtturm1917 kanssa, mutta se sisältää ohjeiden ja vinkkien lisäksi key-sivun, jossa on valmiina merkit, joilla pidetään kirjaa missä vaiheessa mikäkin tehtävä on, pidemmän indexin (sisällysluettelo) ja sivut future logille (tulevaisuusloki).

Minulla on bujossani perus kuukausiaukeaman ja viikkoaukeaman lisäksi paljon muutakin. Joka kuukaudelle on oma taulukko, jossa seuraan mm päänsärkyjä, herkkujen syöntiä ja asioita joilla pidetään itsestään huolta. Sen vieressä on taulukko, jonne merkkaan nukutut tunnit jokaiselle päivälle. Lisäksi on sivu, jonne merkkaan päivän fiiliksen värittämällä sen päivän kohdalle fiiliksen mukaisen värin. Tämä sivu muuttuu hieman joka kuukausi. Esimerkiksi heinäkuussa se oli mood mandala, jossa siis tehdään yksi rinkula mandalaan sen päivän fiiliksen värin mukaan ja lopulta siitä tulee värikäs mandala, kun kaikki päivät ovat väritettynä. Seuraavalla sivulla on yksi rivi joka päivälle, jonne kirjoitan sen päivän asian, joka teki minut onnelliseksi.

Näiden sivujen sekä kuukausi- sekä viikkoaukeamien joukosta löytyy myös paniikkikohtauksille oma aukeama, jossa pidän kirjaa millaisia kohtaukset ovat olleet, mikä ne laukaisi ja mikä auttoi kohtauksia loppumaan, sekä Netflix-sarjojen seurantaa, sohvalta 5k-juoksuohjelma, sivu jossa pidän kirjaa piirtonäyttöön säästämästäni rahasta, kalenterimanian doodle challenge-aukeama, sivu jossa on League of Legends-nimisestä pelistä oleva Jinx-niminen naishahmo ja hänen sanontojaan ja kaikkea muuta tärkeää, josta haluan pitää kirjaa tai joka muuten vain on lähellä sydäntäni ja joka auttaa minua jaksamaan kun seinät kaatuu päälle.

Olen todella iloinen, että olen löytänyt itselleni harrastuksen, jonka parissa voi viettää tunteja kyllästymättä ja tutustua samanhenkiseen porukkaan, joilla on sama mielenkiinnon kohde ja joiden kanssa voi jakaa niin ilot kuin surutkin ja jossa voi toteuttaa luovuuttaan haluamallaan tavalla ilman, että sinua tai tekeleitäsi tuomitaan tai haukutaan. Kalenterimania on yksi niistä harvoista jotka saavat minut jaksamaan ja olen siitä ikuisesti kiitollinen.

Bujoilemisiin,

RH