Avainsana: junk journal

Daily journal

Moikka. Olen Pia, 36-vuotias elämäntapa-askartelija Porista. Sairastan kroonista kipua ja väsymystä, joten elämänlaatu on aika heikko ja aikaa aktiiviseen tekemiseen on sen vuoksi hirveän vähän. Oon innostunut junk journaleista joskus vuoden 2017 paikkeilla ja jossain määrin koko ajan ajatuksissa on kytenyt tehdä ns. daily journal jota käyttäisin vähän päiväkirjan omaisesti. En orjallisesti ihan joka päivä, koska se ei sairastamisen vuoksi edes onnistuisi ja ei myöskään siksi että mä en ole yhtään rutiini-ihminen. Sidoin itselleni jo jonkin aikaa sitten kirjan melkolailla pelkistetysti. Sivut ovat sekalaista kirjansidontapaperia ja muutama yhteen liitetty kirjekuorikin löytyy joukosta. Ajatus tälle kirjalle oli tosiaan täyttää sitä kaikenlaisella ns. jokapäiväisellä, mitä se milloinkin sitten on. Tähän asti kun junk journalieni käyttö on lähinnä ollut art journal -tyylistä askartelusta nauttimista. Rakastan kuitenkin ajatusten paperille laittamista ja myös lukea entisaikojen ihmisten ajatuksia – joten miksi en itse tallettaisi ajatuksia vaikka vaan itseni luettavaksi tulevaisuuteen.

Oon lähtenyt tätä kirjaa tekemään ihan järjestyksessä. Tehnyt sivun tai aukeaman kerrallaan sillon, kun semmonen fiilis on ollut ja tehnyt siihen mitä sitten milloinkin mielessä on pyörinyt.Tässä postauksessa esittelen yhden aukeaman prosessin. Vahvasti kantavana teemana oli ystävältäni Aliisalta (Kalenterimanian ylläpitäjänäkin tunnettu) lainaksi saamani Rhonda Byrnen Taikavoima-kirja sekä ajatus siitä että en vaatisi itseltäni niin paljon. ”Done is better than perfect” on mainio voimalause just mulle, joka vitkastelen asioiden tekemisen kanssa. Koska en ole varma onko se just se asia jonka haluan tehdä tai että saanko sen asian juuri sillä kertaa tehtyä varmasti juuri niin täydellisesti kuin ylipäätään on mahdollista. Eli ainakin nyt alkuvuoden teemani on madaltaa kynnystä, laskea aita niin matalalle että pääsen sen yli vaivatta ja hymyillen. Haluan kannustaa siihen myös muita täydellisyyden tavoittelijoita, jotka tavoittelun lomassa syyllistyvät viivyttelyyn eivätkä siksi saa lopulta mitään aikaiseksi.

Aloitan yleensä papereiden ja keskeisten koristeiden valitsemisella. Näistä voi kyllä ihan leppoisasti lipsua ja monesti lipsunkin. Näiden tarkoitus on saada homma käyntiin. Valitset jotain mikä puhuttelee tällä hetkellä ja mistä on suhteellisen helppo aloittaa. Kaikkea ei pysty miettimään loppuun asti ja mulle tulee yleensä tosi paljon ideoita lisättävistä aineksista siinä vaiheessa, kun homma etenee askel kerrallaan.

Tämä kultakuparin värinen vesivärijauhe on yksi hyvä esimerkki siitä, ettei kaikkea pysty mitenkään suunnitelemaan alussa. Tämä on siis ihan akvarelliväriä ja aivan huikean metallimaista. Ajattelin käyttää sitä vähän sinne tänne tällä aukeamalla koska papereissanikin oli vähän kultaisuutta. Jauhe siis sekoitetaan veteen ja sitä voi käyttää aivan kuin vesiväriä. Se on tosi voimakaspigmenttistä ja silti hyvinkin edullista. Tuo purkki oli parin euron hintainen Tigerissa ja sitä oli kolmea eri sävyä.

Aluksi sitä oli tarkoitus laittaa vain vähän noiden muiden papereiden reunoihin ja ”sinne tänne”, mutta sen ja tuon keltaisen kontrasti alkoi tökkimään pahasti mun silmään joten päätin sutia sitä ihan kauttaaltaan.

Muissa papereissa se toimikin ihan suhteellisen kivasti, mutta juuri tuo keltainen, jonka kontrasti mua tökki, ei jostain syystä ottanutkaan väriä itseensä vaan irtosi kun käsi siihen kävi.

Mä en tykkää jos journalin välissä on jotain mikä sotkee – käsiä tai muita sivuja – joten päätin pyyhkiä kangasliinalla irti sen mikä lähtee. Ja lähtihän sitä. Tuo keltainen paperi on ilmeisesti sen verran liukaspintainen ettei väri tarttunut siihen, olihan toi kumminkin vesiväri joten en ihmettele. Tämä on kuitenkin semmosta mulle sopivaa työskentelyä. Mä en pienestä hätkähdä jos joku ei toimikaan niinkuin ajattelin tai toivoin. Että sikäli perfektionisti minussa ei pidä suurta valtaa – mä sopeudun yllätyksiin. Ennemminkin perfektionismini ilmenee aloittamisen tai säännöllisen tekemisen vaikeutena. On siis vaikea lähteä ylittämään aitaa tai ylittää aitoja joka viikko samana viikonpäivänä ihan vaan siks että pitää, mutta sitten kun oon siinä aidalla ja huomaan että toisella puolella onkin vaikka lätäkkö, keksin kyllä keinot jatkaakseni.

Nyt itseasiassa lopputulos miellyttää mua paljon enemmän kuin lähtökohta (se ärtsy keltainen) tai välivaihe (se hohtava metallipinta, johon ei varmaan ois edes mikään kynä tarttunut).

Oon myös jahkaillut ja vitkastellut daily journal -kirjan tekemistä koska en ole tykännyt käsialastani. Noh – tässä sitä nyt on esillä. Mietit varmaan miten kovasti harjottelin saamaan aikaiseksi käsialan joka miellyttää mua itseäni. Salaisuus – en harjoitellut. Päätin alkaa tykätä siitä. Päätin olla välittämättä siitä että se ei ole ”sellaista kuin tuolla toisella” – ei tietenkään ole, kun se on mun. Tässäkin ajatus siitä, että kirjoitetut sanat, ajatukset, muistot ja mietteet on kalliimpia kuin kirjoittamatta jätetyt. Niitä ei kukaan voi koskaan ihastella – jos ei liiemmin kauhistella käsialan rumuuttakaan. Itse olen kuitenkin niin paljon alkanut viimevuosina rakastaa erilaisia käsinkirjoitettuja vanhoja papereita, että päätin alkaa rakastaa omaa käsialaani just sellasena kuin sen just nyt on. Voi miten nopea tapa oppia mieleinen käsiala!

Lopuksi vielä satunnaisia doodlailuja – palloja, pisteitä, katkoviivoja – sinne tänne tasapainottamaan kokonaisuutta. Sen ei tarvitse olla mitään ihmeellistä kun se tekee jo ihmeitä.

Laitan yleensä leimalla päivämäärän, milloin olen tehnyt tai saanut valmiiksi aukeaman, koska niistä on kiva seurata myös miten tekeminen muuttuu ajan myötä.

Kettu-assistentti tarkastelee lopputulosta ja vaikuttaa tyytyväiseltä.


Muista myös sä: Done is better than perfect!

Päivät pitenee, kevät tulee. Kuulin jo lintujen lauluakin. Mukavaa kevään odotusta Kalenterimanian blogin lukijoille ja kiitos ylläpidolle mahdollisuudesta tehdä oma postaus.

Rakkaut, Pia.

Muistikirjan monet käyttökohteet

Tiedätkö sen tunteen, kun se täydellinen muistikirja kävelee kaupassa vastaan ja se on vain pakko saada? Ja kerrot itsellesi, että tarvitset sen, koska se on kaunis tai alennuksessa tai minkä ikinä syyn keksitkään. Kuitenkin samaan aikaan kaapissa lojuu useita käyttämättömiä tai vähän aloitettuja muistikirjoja. Kuulostaako tutulta? Niin minustakin!

Muistikirjat ovat kuitenkin erittäin hyödyllinen työkalu niin arjen hallintaan, luovuuden ylläpitoon kuin harrastusten tueksi. Tässä postauksessa annan vinkkejä, mitä kaikkia käyttötarkoituksia kaapissa odottaville muistikirjoille ja vihoille voisi löytyä.

1. Bullet journal – Ehkä yksi yleisimmistä vaihtoehdoista kalenterimaanikolle muistikirjan käyttöä varten on bullet journalin eli bujon tekeminen.

2. Muistikirja aukeamasuunnittelua varten – Oman bujoiluni kohdalla haluan välillä miettiä etukäteen vaihtoehtoja aukeamien asetteluun ja niiden värimaailmoihin. Muistikirja luonnostelua varten saattaa poistaa jopa turhan stressin aukeaman pilaamisen mahdollisuudesta, kun sitä on hieman harjoitellut ja katsonut, miten kaikki soljuu yhteen.

3. Muistikirja otsikointi-ideointiin – Yhtä lailla esimerkiksi bujoilun tueksi toimiva muistikirja, johon voi testailla erilaisia ideoita otsikoiden kirjasimiin, väreihin ja asetteluihin.

4. Muistikirja blogia varten – Mikäli kirjoitat blogia aktiivisesti, voit kirjata ideat blogipäivityksiä varten, kaikki aikataulut ja blogisi tavoitteet.

5. Tai vaihtoehtoisesti YouTubea / Instagramia varten – Ideoi postaukset etukäteen, aikatauluta sisältö, kirjaa ylös tavoitteesi alustaa varten ja seuraa vaikka tilaajiesi / seuraajiesi määriä / katselukertoja.

6. Art journal – Toisin sanottuna Artist’s Journal, eli suomennettuna taiteilijan päiväkirja, on nimensä mukaisesti taidetarkoitukseen tarkoitettu kirja, vihko, lehtiö tai muu nide omiin taidemuistiinpanoihin.

7. Scrap book – Scrapbooking eli skräppäys on valo­kuvien, kirjeiden, viesti­lappujen, postikorttien ja muiden pienten muisto­esineiden tallentamista leike­kirjoihin.

8. Junk journal – Eli ”roskapäiväkirja”, yhdistää yleisimmin erilaisia askarteluvälineitä ja -tarvikkeita, sekä kierrätettyjä materiaaleja. Junk journal -nimi tuleekin kierrätysmateriaalien hyödyntämisestä.

9. Päiväkirja – Päiväkirjan kirjoittaminen voi olla jopa terapeuttista, vinkkejä kirjoittamiseen löydät täältä.

10. One Line a Day kirja – Kirjoita yksi rivi päivässä. Aiheen voi valita esimerkiksi koskemaan jotain tiettyä osa-aluetta tai kirjoittaa vapaasti, mitä siitä päivästä tulee mieleen.

11. Kiitollisuuspäiväkirja / Positiivisuuspäiväkirja – Kirjaa ylös, mistä olet tänään kiitollinen tai mikä päivässäsi oli onnistunutta.

12. Luonnoskirja – Mikäli piirrät paljon ja inspiraatio iskee usein, pyhitä yksi muistikirja luonnostelulle.

13. Projektipäiväkirja – Mikäli olet aloittamassa isoa projektia töissä / vapaa-ajalla, tee itsellesi kyseiselle projektille oma muistikirja, johon saat kirjattua kaikki tärkeät päivämäärät, muistettavat asiat ja ohjeet sekä tavoitteet.

14. Doodle vihko – Tuleeko jatkuvasti piirreltyä pieniä juttuja paperin, jos toisenkin kulmaan? Varaa kokoinainen muistikirja doodlailuille.

15. Master To Do lista – Pidemmän aikavälin tehtäville asioille, joiden alla saattaa olla pienempiä askareita ja asioita. Kerää ne kaikki yksiin kansiin.

16. Unelmien inspiraatiokirja – Tämä voi sisältää esimerkiksi unelmakarttoja, mietteitä ja tavoitteita sekä onnistumisia.

17. Kirja täynnä itseäsi miellyttäviä tai tärkeäksi koettuja lainauksia, aforismeja, lyriikoita tai runoja.

18. Muistikirja arvosteluille – Luetko paljon, katsotko paljon elokuvia / sarjoja? Kirjoita ylös ajatuksiasi niistä ja anna vaikka tähtiluokitus.

19. Elokuva- tai sarjapäiväkirja – Voit kirjata ylös esimerkiksi mitä elokuvia tai sarjoja olet katsonut ja kuinka paljon, mitä mieltä olit elokuvasta tai sarjasta, tai mitä ikinä haluatkaan seurata.

20. Lukupäiväkirja – Voit kirjata ylös esimerkiksi, kuinka monta sivua tuli luettua, ajatuksia kirjan henkilöistä, miljööstä ja juonesta tai mitä ikinä haluatkaan sisältää omaan lukupäiväkirjaasi.

21. Lista kirjoista, jotka haluat lukea

22. Lista elokuvista / sarjoista, jotka haluat katsoa

23. Pelipäiväkirja – Tämä voi sisältää esimerkiksi mitä pelasit tänään ja kuinka kauan, vain taivas on rajana.

24. Lista peleistä, jotka haluat pelata

25. Lettering harjoituksia varten muistikirja – Onko haaveissa täydellisen brush letteringin eli sivellintekstauksen hallitseminen tai vain oman käsialan parantaminen. Tämä vaatii toistoa toiston perään, joten mikset omistaisi kokonaista muistikirjaa tätä varten?

26. Luovan kirjoittamisen kirja – Mikäli nautit kirjoittamisesta, voit varata oman muistikirjan luovalle kirjoittamiselle ja muistiinpanoille.

27. Muistikirja tavoitteille – Mitkä ovat lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteesi? Millaiset aikataulut haluat asettaa, miten pääset tavoitteisiisi ja aiot seurata niitä? Kirjaa nämä kaikki yhteen muistikirjaan.

28. Brain Dump muistikirja – Nopeille ajatuksille ja ideoille varattu muistikirja, jota kannattaa kantaa mukana, jotta se on käden ulottuvilla tarvittaessa.

29. Aamusivut – Aamusivut eli The morning pages on Julia Cameronin kirjasta The Artist’s Way peräisin oleva harjoite, jossa kirjoitetaan joka aamu kolme sivua. Harjoitteen tarkoituksena on saada sekalaiset ajatukset paperille, pois päästä, sekä avartaa omia näkemyksiään.

30. Memory journal – Varsinkin jos omistat jonkinlaisen polaroid-kameran (ei kuitenkaan vaadita muisto journalin tekemiseen), tämä on oiva tapa hyödyntää pieniä kuvia ja tallentaa arjen pienet muistot ylös helposti.

31. Lista asioista, joita rakastat tai lista asioista, joita vihaat

32. Suositukset – Asioita, joita sinulle on suositeltu ja haluat kirjata ne ylös tai asioita, joita haluat myöhemmin suositella jollekin toiselle.

33. Bucket list – Voit tehdä muistikirjaan, vaikka koko elämän kattavan tavoitekirjan tai tehdä pienempiä listoja eri sesongeille tai ikärajapyykeille.

34. Vanha kunnon osoitekirja – Läheistesi ja ystäviesi osoitteet, puhelinnumerot ja sähköpostit on helppo kaivaa tarvittaessa esiin kun ne ovat yksien kansien sisällä.

35. Puutarhurin muistikirja – Harrastat sitten huonekasveja, hyötykasveja, puutarhaa tai vaikka kaikkia niitä, oma muistikirja helpottaa lannoitusvälien, istutustaikataulujen ja kasteluiden muistamisen.

36. Reseptikirja – Kerää suosikkireseptisi yksien kansien väliin.

37. Runot – Kirjoita itse runoja tai vaihtoehtoisesti kerää kauneimmat runot yhteen kirjaan.

38. Book of Shadows – Yksinkertaistettuna noidan käsikirja / Raamattu. Tämä voi sisältää esimerkiksi reseptejä ja ainesosalistoja, loitsuja ja kaavioita.

39. Manifestit – Yksinkertaisuudessaan yritä muuttaa unelmasi / toiveesi todelliseksi tekemällä niistä manifestin: kirjoittamalla ne itsellesi ylös saat hyvää harjoitusta käymällä unelmaasi tätä kautta läpi ja kenties keksit tapoja saavuttaa ne.

40. Horoskoopeille, kiville tai tarot-korteille oma muistikirja

41. Journaling – Päiväkirjamainen kirjoittelu ja pienten muistiinpanojen tekeminen päivän mittaan, vapaasti valitsemastasi aiheesta.

42. Trackerit – Eli seurannat mille tahansa asialle, seuraat sitten unta, aktiivisuutta tai ruokailukertoja.

43. Juhlavalmisteluille oma muistikirja – Oli sitten tulevaisuudessa häät, ylioppilasjuhlat, syntymäpäivät, ristiäiset, kirjaa kaikki tarpeellinen niille omistettuun muistikirjaan.

44. Retkipäiväkirja – Kerää muistoja retkiltä, kirjaa ylös haasteita, mitä ikinä keksitkään.

45. Tai minkä tahansa harrastuksen tueksi toimivat muistikirja

46. Budjettivihko – Suunnittele tulevaisuuden budjettisi, kirjaa ylös tulot ja menot.

47. Samplevihko – Kerää samplet kaikista washeista, leimoista, kynistä sekä maaleista yksien kansien sisään

48. Lemmikin oma muistikirja – Pidä kirjaa siitä, milloin viimeksi lemmikkisi on esimerkiksi rokotettu tai madotettu, seuraa lemmikkisi painoa tms.

49. Talokirja – Varsinkin omistusasunnossa asuvalle oiva muistin tueksi: milloin viimeksi on nuohottu, putsattu hajulukot tai tehty kausiluontoiset siivoustyöt jne.

50. Want / Need – Mitä haluan / mitä tarvitsen listaus yksien kansien väliin.

Löysitkö uusia ideoita vai puuttuiko listauksesta sun mielestä jokin oleellinen vaihtoehto muistikirjan käyttöön? Kerro ihmeessä meille muillekin sun vinkki. Ihanaa kevättä!

– Laura